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7 Consejos útiles para trabajar desde casa

trabajar desde casa
El home office puede ser una actividad productiva y confortable.
Tiempo estimado de lectura: 3 minuto/s

Reunimos estos consejos que puedes empezar a aplicar cuando toca trabajar desde casa y convertirlo en una actividad placentera y productiva.

El teletrabajo o el home office se a convertido en una nueva forma de trabajar del siglo XXI, Workana informa que en América Latina hay 3 millones de profesionales que trabajan desde casa y esto va en aumento.

Entonces, ¿cómo podemos convertir el trabajo en casa como una actividad placentera y productiva?

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Lee a continuación los consejos para trabajar desde casa:

1. Vístete como si fuera a trabajar

Bañarse y vestirse no solo mejorará tu estado mental, sino que te preparará psicológicamente para comenzar a trabajar. Algunas personas encuentran que vestirse de manera formal les es útil y apropiado si necesitan realizar videollamadas.

Cambiarse la ropa de trabajo cuando haya terminado el horario laboral -aunque estés en tu casa-, ayuda a tu cerebro a comprender que la jornada ha terminado.

2. Establece límites de horario

Si trabajas para una empresa, probablemente tengas horas de labor establecidas, y es importante cumplirlas cuando estés trabajando desde tu casa.

Comienza tu día a la misma hora que normalmente llegarías a la oficina o lugar de trabajo, y terminar tu día a la misma hora.

Si trabajas por tu cuenta, establece tus horarios tanto cuando vas a estar realizando tareas y los momentos de descanso o break. Establecer una rutina te ayudará.

3. Tu lugar de trabajo

Si tienes espacio, reserva un área específica y separada en tu hogar donde puedas instalarte, idealmente con un escritorio y una silla cómoda para tu trabajo. Si hay otras personas en la casa, es esencial encontrar un espacio donde no te molesten.

4. Sal de tu casa

Trabajar desde casa no debería significar que te quedes encerrado en ella todo el día, sal al menos una vez.

Cambiar de aire ayuda a deshacer los bloqueos mentales y te dará un par de ojos nuevos para cualquier tarea que estés haciendo.

Habla por teléfono, manten la conversación por otros medios que no sea el chat o el correo electrónico

Tómate un tiempo para levantar el teléfono y tener una conversación real, en lugar hacer todo con el correo electrónico y la mensajería instantánea.

5. Limita el uso de las redes sociales

Para evitar acceder fácilmente a las redes sociales sociales durante el horario laboral, quita los atajos del navegador y, según Fast Company, cierra la sesión en cada cuenta. También puedes considerar la idea de trabajar en una ventana privada o, si usas Chrome, una ventana “de incógnito”. De esta manera, no iniciarás sesión en ninguna de tus cuentas y cada búsqueda web que hagas no completará automáticamente las palabras que escribes.

6. Trabaja cuando te sientas productivo/a

Si quieres aprovechar al máximo tus períodos de mayor productividad, guarda las tareas más difíciles para cuando sepas que tendrás la cabeza en ellas al 100%. Usa los períodos de menos motivación para completar las actividades logísticas más sencillas. Verily Magazine llama a estas tareas “pequeños éxitos” y pueden ayudarte a cobrar impulso para emprender los proyectos más difíciles que te depara el día.

7. Planifica tus tareas

Dedicar demasiado tiempo a definir lo que harás durante el día puede evitar que llegues a hacer esas tareas. Además, si planeas tu lista de tareas con tan poco tiempo, podrías sentirte tentado a cambiar cosas sobre la marcha.

Cambiar lo que necesites en tu agenda es importante, pero también lo es respetar las actividades programadas para el día. Trata de consolidar las actividades en tu agenda el día anterior. Esto hará que tenga más peso cuando pongas manos a la obra el día siguiente.

*Fuente de información consultada: BBC y blog de HubSpot.

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Carlos Ezequiel Charras

Soy el fundador y Gerente de EtiquetAr Agency. Me especializo en ayudar a las empresas en desarrollar campañas de Inbound Marketing que les permita aumentar sus ventas mediante técnicas que han revolucionado la forma de hacer publicidad.

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